性爱抽插速度如何掌握？9个技巧与偏好调查解析

抽插速度没有标准答案

根据时代杂志（TIME）报道，现代人的注意力只能集中8秒，比金鱼还短，因此许多事情都要求快速。不过，对性爱的态度是否也该如此，到底做爱时应该像激情A片一样越快越好，还是应该慢慢享受？在各类爱爱技巧中，抽插的速度和频率掌控是相当重要的一环。性学专家雅姬奥利佛表示，大多女性其实都希望能以舒服的姿势，搭配稳定的速度进行，因为规律持久的节奏较能维持情绪及感觉，让高潮有蓄势待发之感。如果伴侣技巧不佳造成不适，或不停变换姿势打断连贯的感觉，那么不管如何狂抽猛送，都是没有用的。很多人认为女性大多喜欢速度缓慢的性交，而男性则偏好较快的节奏。但根据调查，其实有31.7%的女性偏好较快的节奏，比起仅有20%的男性，高了11%。此外，调查中也有一半的男女，都认为快慢交错的抽插频率最好。调查还发现，年龄会影响一般人对性交速度的偏好，例如年纪低于35岁的男女，都较偏好节奏快速的性交；而35岁以上的男女，则较偏好速度慢一点的性交。其实并没有所谓最佳的速度，多数人喜欢快慢交替进行，例如激情时快，放松时慢，但喜好也可能依当天的心情，或兴奋的程度而变。每个人喜欢的步调都不同，不是一味加快或放慢就是正确，重点是要彼此尊重和沟通，才能得到最棒的性爱体验。

九个抽插技巧参考

伴侣们可以尝试不同的抽插模式，看哪一种彼此最喜欢，也都能接受。素材提供九种实用方式供参考。第一印象最重要，刚开始的前几下最让女性印象深刻，因此应特别注重，别一开始就横冲直撞，而要记得充分润滑，并待两人都进入状况之后再动作。刚开始浅入浅出较有感，男性阴茎最敏感的部分是龟头下缘，而女性最敏感的部位则是在阴道前段，所以深度较浅的性交，会让双方都较有感。进入状况后深入更有感，如果女方非常进入状况，深入的性交是非常舒服的，因为这样会对阴蒂和阴唇产生更强烈的刺激；此外，深入性交对子宫颈的刺激，也能让女性产生不同的高潮感受，俗称的九浅一深是一样的道理。混搭拉长性交时间，若想延长性爱时间，应避免快速且浅层的性交，因为这样容易会使男性刺激过度，造成早泄；用深浅和快慢混合的方式，才较能持久。

姿势与节奏变化

尝试变换速度时，最方便的姿势就是狗爬式，因为这个姿势会让女生的阴部完全展露在外。一般传教士体位，不但能让女性感到舒服及稳定，要尝试速度变化时也很方便。进入之后，可以像骑马一样慢慢动作，形成规律的节奏。也可想像阴茎像跳水一样，一口气潜入阴道最深处，再完全抽出来，不过使用这个技巧的前提，是女方阴道要足够润滑。老鹰式突袭只有在对方非常激情时适用，方法是想象自己像只老鹰，盘旋在伴侣上方，待看准时机，就像老鹰扑杀猎物一样，突然进入。伴侣们可以尝试不同的抽插模式，看哪一种彼此最喜欢，也都能接受。

沟通与尊重是重点

综合素材内容，抽插速度与频率并没有标准答案，每个人喜欢的步调都不同，不是一味加快或放慢就是正确。调查显示不同性别与年龄对速度的偏好存在差异，也有一半男女认为快慢交错最好。重点是要彼此尊重和沟通，才能得到最棒的性爱体验。